Orario allenamenti

STAGIONE AGONISTICA 2012-2013

OARIO ALLENAMENTO IN ACQUA

IN VIGORE DAL 01/10/2012

GRUPPO AR (17 - 1/3 corsie)

LUN e GIO dalle 16:00 alle 17:30, MAR e VEN dalle 16:00 alle 17:30 o dalle 20:20 alle 21:10 (*) MER dalle 15:00 alle 17:00

PALESTRA 2 volte la settimana prima dell'allenamento in acqua

(*) da concordare con l'allenatore

Serrazanetti, Ghirlandi, Ginnetti, Pizziolo, Filippini, Chiappelli, Capelli, Galletti, Massarenti, Candini, Bertozzo,

Sampieri, Gianoli, Cini, Dalla Vecchia, Piccinini, Sponghi.

TECNICO: DAVIDE tel.3355983445 TECNICO: JESSICA tel. 3471645378

GRUPPO A (20 - 2/3 corsie)

dal LUN al VEN dalle 15:00 alle 17:00 SAB dalle 14.30 alle 16.00 (*)

(*) recupero da concordare con l'allenatore

Baldi G, Balboni, Chiappelli, Tartari V, Magagnoli Dan, Maviglia, Folicaldi, Colucci, Baldi M, Marchesini, Carnevali C,

Talerico F, Pulizzi, Ferrari E, Conti, Galli, Falcone A, Neri, Barbieri, Andreis Sa.

TECNICO: DAVIDE tel.3355983445 TECNICO: VINCENZO tel. 3409682022

GRUPPO B (19 - 2 corsie)

MAR e VEN dalle 17:50 alle 19:30 MER dalle 18:40 alle 20:20 SAB dalle 14:30 alle 16:00 (ginnastica da concordare

con l'allenatore prima di entrare in acqua)

Aramini, Peverati, Magagnoli Dav, Ricotta Fe, Ricotta Fr, Vignatelli, Martelli, Rosi, Carnevali M, Michelini, Artoni,

Schwarz T, Del Gobbo, Ferrari I, Andreis So, Zacchini, Frezzotti, Zulli, Pucci.

TECNICO: GIORGIA tel. 3470604287 TECNICO: GIAN MARCO tel. 3495961441

TECNICO: JESSICA tel. 3471645378

GRUPPO C (11 – 1 corsia)

LUN e GIO dalle 17:30 alle 18:40 MER dalle 17:00 alle 18:40 (ginnastica prima di entrare in acqua)

SAB dalle 16.00 alle 17.00 (*)

(*) recupero da concordare con l'allenatore

Vignatelli L, Tabarroni, Mancinelli, Rubio, Bossolo, D'Amico, Lambertini, Falcone E, Talerico L, Schwarz J, Artoni E.

TECNICO: JESSICA tel. 3471645378 TECNICO: SOFIA tel. 3897840106

GRUPPO D (10 – 1 corsia)

MAR e VEN dalle 17:00 alle 17:50 MER dalle 17:00 alle 18:40 (ginnastica prima di entrare in acqua)

SAB dalle 16.00 alle 17.00 (*)

(*) recupero da concordare con l'allenatore

Falcone E, Dufva, Cecchetti, Pezzano, Neri, Zirak, Corteso, Tartari, albertazzi, Crisan.

TECNICO: GIORGIA tel. 3470604287 TECNICO: JESSICA tel. 3471645378

Nelle giornate in cui è prevista ginnastica portare t-shirt, pantaloncini (scarpe ginniche pulitissime da utilizzare solo in piscina)